Två mål köttade!

Denna veckan har ändå varit en bra vecka.

Jag har hoppat, med en häst. Med Pajkos. Han tyckte att jag skulle få jobba för det, och det var bra. För jag glömde helt av hindret, (nästan), och fick rida istället. Det var bara 50 cm, men i vanliga fall brukar jag gråta lite innan jag vågar ta mig över.

Denna gången tänkte jag på den mentala coachen i ponnyakuten, det är ju faktist hästen som ska hoppa, och inte jag. Så, det gick riktigt bra, mycket nöjd med min egen prestation!

Igår traskade jag äntligen över en annan tröskel. Tack vare Charlottes tjatande, som var mycket uppskattat, vågade jag mig tillbaka till thaiboxningen och gjorde ett riktigt flummigt pass. Det var roligt, men kändes hemskt. Men jag hade inte förväntat mig något annat. Så jag är nog ganska nöjd med att jag ens kom dit. Dock behöver jag skaffa mig ett nytt tandskydd. Fick ha på mig mitt gamla, som typ sticker mer ut ut munnen, än skyddar tänderna.

Men vad gör de om hundra år?

Långa promenader har det blivit gott om, en tenta skriven, och inget direkt överätande. Fick extrema sockersug ibland när jag krigade på med tentan, men botade det med lite honung. Still sugar, men iaf inte med massa kemikalier.

Nu ska jag städa lägenheten, innan jag åker in och lämnar tentan, möter upp Charlotte för hundpromenad, och drar till uddevalla för att lämna hundrackarn, sen stenungsund för kalas och inatt vet jag inte vad som händer. Come what may =P

Har äntligen fått en tid hos läkare för att påbörja medicinering mot den här hemska ångesten som har kramat musten ur mej det senaste. Har u ett ganska jobbigt sommarjobb, rent socialt, så vill ha allt ordnat innan dess. Tar ju ett tag innan man vet hur den fungerar.

Sol ute, bara älskar det.

Hej på er!

Hundra Grymma Dagar

Nu börjar en ny resa. Den ska pågå i hundra dagar, till att börja med. Försöker komma på mina mål med dessa dagar, och kan bara komma på ordet kontroll. Att få kontroll på min livssituation, att följa rutiner jag gillar och behöver, bli den jag vill vara.

Jag har börjat rida!

Det har varit ett mål länge. På vägen kommer Göteborgsvarvet som jag är anmäld till. Ett mål är att komma runt det. Därför kommer månad ett ha fokus på kondition, mycket lågintensivt promenerande och en del jogg.

Så mål 60 första dagarna:

Börja med thaiboxning, och lägga in löpning minst en gång i veckan.

Fokusera på att skapa ett bra ätbeteende och noggrant se över kosten.

Komma i mina svarta chinos. När dom sitter bra vet jag att jag vågar ställa mig på vågen och att allt är på väg åt rätt håll.

Mer långsiktiga mål är att:

Komma i en mindre storlek på kostymen på jobbet. 36-38 närmare bestämt.

Väga under 60 kg och komma i alla mina thaishorts.

Vara i FORM.

kommer komma fler delmål på vägen, och att inte förglömma:

BELÖNINGAR!!!

Den första blir en liten sovmorgon imorgon, innan allt kör igång på riktigt.

Puss!